Zápcha

V tehotenstve býva zápcha veľmi častým problémom, hlavne pri užívaní niektorých liekov s obsahom železa. Zápchu môže spôsobiť aj nevhodné stravovanie (mäsitá a mastná strava, biele pečivo, banány) a zmena hormónov v tele. Dôležitý je pitný režim a vláknitá strava, napr. vločky, zelenina a ovocie (figy, jablko, slivky). Dobre zaberá aj slivkový kompót a dostatok pohybu. Z jedálnička vylúčte sladkosti. 

Na liečbu zápchy môžete použiť glycerínové čapíky (neaplikujte viac ako 7 dni v kuse). Ďalšou možnosťou je sirup Lactulosa, ten sa používa aj na liečbu chronickej zápchy. Nástup účinku týchto liekov je rýchly do 30 minút, preto si ho aplikujte doma. Ak zápcha trvá viac ako 3 dni poraďte sa s lekárom. Zápcha môže byť príčinou vzniku hemoroidov.

Dieťa Tehotenstvo Dojčiace ženy